Счастье – это слово, которое слышится повсюду: в песнях, фильмах, разговорах людей. Но, что оно значит для подростка, который только учится понимать себя? Порой кажется, что счастье где-то рядом, но иногда так сложно до него дотянуться. Это как мираж в пустыне – видишь его, стремишься к нему, а когда приближаешься, оно исчезает.
Наверное, каждый подросток ищет свое счастье по-своему. Кто-то видит его в популярности, в количестве лайков в социальных сетях. Для кого-то счастье – это отличные оценки в школе, много друзей. А для некоторых счастье – это что-то более глубокое, более личное. Это ощущение внутренней гармонии, поддержка и взаимопонимание в семье.
В мире подростковых грез разговор о счастье является основополагающим и необходимым! 26 марта 2026 года в отделении помощи семье и детям МУ КЦСОН прошел тренинг «Счастливая Я» для девушек подросткового возраста из семей, состоящих на социальном сопровождении в категориях СОП, ТЖС.
Целью проведения тренинга являлось стимулирование самопознания и развитие навыков позитивного мировосприятия, профилактика суицидального поведения у подростков.
В ходе тренинга девушки принимали активное участие в простых и доступных упражнениях, направленных на формирование позитивного мироощущения и чувства удовлетворенности своей жизнью; получили знания, позволяющие сохранять душевное равновесие, заботиться о своем психическом здоровье, принимать себя и окружающих, находить выходы из сложных жизненных ситуаций; самостоятельно сформировали понятие «счастье», выявили условия и средства, необходимые для его достижения.
Большой эмоциональный подъем у подростков вызвало упражнение «Карта счастья», где девушки дали волю своим мечтам.
В завершении тренинга участницам предложено наполниться жизненным позитивом с помощью упражнения «Счастливое послание», все с удовольствием принялись писать приятные слова, поддерживающие фразы на открытках, которыми обменялись друг с другом.
Мероприятие прошло на одном дыхании, у всех участниц была возможность выразить себя, свои мысли и идеи, что поспособствовало созданию открытой и дружеской атмосферы в группе. Участвуя в таких мероприятиях, подросток не только получает новые знания, но и укрепляет свои связи с другими, осознав, что счастье — это не что-то недосягаемое, а то, что приходит к нам, когда мы открыты новым эмоциональным опытам и взаимодействиям.
